中央西地区会10月例会「スムーズな人間関係を作る感情と脳の関係を知ろう！」
中央西地区会は10月24日に豊水会館で10月例会を開催し、40名が参加しました。
講師はplusM（プラスエム）代表 長谷川 久美子氏。
アンガーマネジメントの考えをベースに「スムーズな人間関係を作る感情と脳の関係」について講演しました。
長谷川氏は、”怒り”を感じる身体的な仕組みや具体的なトラブル事例を紹介。グループワークでは指さしシートなどを用いて「自分ならどこまで許せるか」など、それぞれの考えや経験を共有しました。
上司と部下、男性と女性などそれぞれの立場での固定概念がいかに自分やまわりにストレスを与えるかを学び合った例会となりました。
